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Aluna em exercício de fortalecimento conduzido por fisioterapeuta do Revita Studio

Pós-operatório · Niterói

Fisioterapia pós-operatória sem sair de casa

Nas primeiras semanas depois da cirurgia, o trajeto até a clínica é o que mais dói. A reabilitação começa antes disso — na sua casa, no prazo que o cirurgião indicou.

Joelho · quadril · coluna · ombroProtocolo do cirurgião respeitadoInício já na primeira semana
Role para continuar

1ª

semana pós-alta já dá para começar

4

fases com critério de passagem

12+

anos de clínica

A janela que não dá para perder

O resultado de uma cirurgia ortopédica se decide em boa parte fora do centro cirúrgico. Atrasar o início da reabilitação custa amplitude que depois é difícil recuperar.

Prótese de joelho ou quadril

A recuperação da amplitude tem janela curta. Perder as primeiras semanas significa aceitar rigidez que depois exige muito mais tempo para reverter.

Artroscopia e ligamento

Menisco, LCA, manguito rotador. Protocolos com fases bem definidas, em que avançar cedo demais é tão prejudicial quanto atrasar.

Cirurgia de coluna

Artrodese e descompressão exigem controle rigoroso de carga e reeducação postural desde o primeiro dia fora do hospital.

Edema e dor que não cedem

Inchaço persistente limita a mobilização e atrasa todo o cronograma. Drenagem, posicionamento e crioterapia bem dosados destravam a evolução.

Medo de voltar a andar

Treino de marcha com muleta ou andador, subida e descida de escada e transferências — praticados no piso e nos degraus da sua própria casa.

Aluna em exercício de fortalecimento no Cadillac do Revita Studio Aluna em flexão de tronco à frente na mesa do Cadillac Aluna em exercício de membros inferiores com bola sobre a mesa do Cadillac

Operar foi a parte rápida

Dra. Ana Clara Rezende · CREFITO-2 210499-F

Dra. Ana Clara Rezende

Fisioterapeuta · CREFITO-2 210499-F · 12+ anos de clínica

Fisioterapeuta responsável pelo Revita Studio e pelo atendimento domiciliar em Niterói, com atuação em reabilitação ortopédica e pós-operatória.

A conduta parte do relatório cirúrgico e da orientação do seu cirurgião. Carga permitida, amplitude liberada e prazo de cada fase são do médico que operou — nosso papel é executar isso com precisão e registrar a evolução.

Quando o quadro permite alta do domiciliar, a continuidade pode ser feita no Pilates clínico do estúdio, em São Gonçalo, com a mesma equipe e o mesmo histórico em mãos.

As fases da reabilitação

Cada etapa tem critério de passagem. Não se avança por calendário, se avança por sinal clínico.

01

Leitura do protocolo cirúrgico

Antes da primeira sessão, revisamos relatório, exames e as restrições determinadas pelo cirurgião. Nada é iniciado fora do que foi liberado.

02

Fase 1 — controle de dor e edema

Crioterapia, drenagem, posicionamento correto na cama e no sofá, mobilização passiva dentro da amplitude permitida e ativação muscular isométrica.

03

Fase 2 — amplitude e marcha

Ganho progressivo de arco de movimento, treino de transferência e de marcha com o dispositivo indicado, no piso e nos degraus da sua casa.

04

Fase 3 — força e carga

Fortalecimento progressivo, propriocepção e retirada gradual do apoio, conforme a liberação de carga do cirurgião.

05

Fase 4 — retorno funcional

Retomada das atividades do dia a dia e do trabalho, com programa domiciliar de manutenção e critérios objetivos de alta.

Onde a reabilitação continua

Liberada a carga, a fase de força pode seguir no estúdio, em São Gonçalo. Arraste para o lado.

Sala de Pilates do Revita Studio em São Gonçalo com luz natural Aparelho Reformer de Pilates ao lado da janela no Revita Studio Estúdio equipado com Cadillac e bolas suspensas no Revita Studio Aparelho de Pilates e bola de estabilidade sob luz natural Halteres e magic circle usados nas aulas de Pilates Bolas de estabilidade organizadas no estúdio de Pilates

Operar foi a parte rápida. Reabilitar é o que define o resultado

Atendimento domiciliar em Icaraí, São Francisco, Jardim Icaraí, Ingá, Santa Rosa, Charitas e Boa Viagem.

Avaliações de quem já passou por aqui

“
As profissionais são muito atenciosas e sensíveis às necessidades dos clientes. O ambiente é muito bom.
R

Rosemary Luz

Google

“
Ótimo studio de Pilates. Dra. Ana Clara é uma excelente profissional. Competente e atenta.
D

Denise Santos

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“
Maravilhoso! A Ana está sendo uma anja super profissional no meu projeto xô dores lombares.
A

Ana Paula

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Perguntas sobre reabilitação pós-cirúrgica

Quando posso começar depois da cirurgia?+
Quem define é o seu cirurgião. Em muitos protocolos ortopédicos a fisioterapia começa na primeira semana após a alta hospitalar, mas há cirurgias com período de imobilização obrigatória. Traga o relatório cirúrgico: é ele que determina o início.
Vocês seguem o protocolo do meu médico?+
Sim, e isso não é negociável. Carga permitida, amplitude liberada e restrições de movimento são determinação do cirurgião. A conduta é construída dentro desses limites e a evolução é documentada para a consulta de retorno.
Quanto tempo dura a reabilitação?+
Depende da cirurgia. Artroscopia simples costuma exigir algumas semanas; prótese de joelho ou quadril e artrodese de coluna trabalham em meses, com fases bem definidas. Na avaliação você recebe uma estimativa por fase, não um número solto.
Preciso ter aparelho ou muleta em casa?+
A fisioterapeuta leva o material de terapia. O dispositivo de marcha — muleta, andador ou bengala — normalmente já foi indicado na alta hospitalar; se ainda não foi, orientamos qual solicitar ao médico.
E se eu sentir dor durante a sessão?+
Desconforto controlado em algumas manobras é esperado; dor aguda não é. A progressão é dosada sessão a sessão e qualquer sinal fora do previsto — edema súbito, febre, vermelhidão, dor desproporcional — é motivo para interromper e comunicar o cirurgião.
Dá para continuar depois no estúdio?+
Sim. Quando a marcha e a carga estão liberadas, a continuidade no Pilates clínico do Revita Studio, em São Gonçalo, é a transição natural para recuperar força e prevenir recidiva.
É particular ou atende convênio?+
O atendimento domiciliar é particular. Emitimos recibo com registro CREFITO para solicitação de reembolso ao seu plano, quando o contrato prevê essa cobertura.

Talvez o seu caso seja outro

Reabilitação pós-operatória em Niterói

Informe pelo chat qual foi a cirurgia, a data e o endereço. Se tiver o relatório cirúrgico em mãos, melhor: a indicação de frequência sai já no primeiro contato.

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